5 stilīgi akcenti, kas šoruden palīdzēs izcelties pūlī

Uzkrītošs lietussargs

Tā kā rudens jau pie durvīm un daudz biežāk sastapsimies ar nokrišņiem, vajadzēs biežāk lietot arī lietussargu. Ja plānojat šajā sezonā iegādāties jaunu, tad iesakām skatīties nevis uz klasiskajiem variantiem kā melnais, tumši zaļais vai zilais, kas gan ir praktiska izvēle, bet skatīties uz kaut ko ekstravagantāku, izvēloties lietussargu košās krāsās, ar neparastu dizainu vai uzmanību piesaistošām apdrukām. 

Krāsainās kontaktlēcas

Varbūt šis šķitīs neparasts ieteikums, bet krāsainās kontaktlēcas kļūst arvien populārākas. Tās izmanto gan tie, kuriem ir vajadzīga redzes korekcija, gan tie, kuriem ir laba redze, jo iespējams iegādāties krāsainās kontaktlēcas, kas nekoriģē redzi. Krāsainās lēcas izcels skatienu, padarīs to piesaistošāku un pamanāmāku. 

Continue reading

Vai Tu šogad jau apmeklēji šos veselības speciālistus?

Prieks, ja jūties vesels un Tev ir laba imunitāte, kas aiztaupa nepatīkamās slimošanas reizes, it īpaši gada vēsajos mēnešos. Tomēr arī tiem, kuri jūtas veseli, ik gadu vai reizi pāris gados ir nepieciešams apmeklēt dažus veselības speciālistus. Kāpēc? Jo labas veselības pamatā vajadzētu būt profilaksei. Tas ļauj būt slimībai soli priekšā. Veicot preventīvus pasākumus, varam sev aiztaupīt gan daudz laika, gan izdevumu, gan rūpju.

Ģimenes ārsts

Ģimenes ārsts ir tas, kurš kopumā seko līdzi savu pacientu veselībai un māk atpazīt dažādus nevēlamus signālus, kas varētu liecināt par kādām saslimšanām, nepieciešamību veikt pārbaudes, doties pie kāda cita speciālista. Tāpēc ieteicams vismaz reizi gadā apmeklēt savu ģimenes ārstu, lai veiktu profilaktiskas pārbaudes. Vislabāk, ja ārsts nozīmē analīzes pilnai asins ainai, kas ļaus pārliecināties, ka visi vitāli svarīgie veselības rādītāji atbilst normai. Kāpēc tas ir svarīgi? Jo ir daudzas saslimšanas, kas noris bez sāpēm un citiem simptomiem. Tās klusībā attīstās un liek par sevi manīt tikai vēlīnā stadijā, kad ārstēšana jau ir daudz grūtāka.

Continue reading